为了提高公众对健康管理的认识，特别是中医体质辨识方面的了解，10月22日，滇滩镇中心卫生院组织相关医务人员在滇滩镇胜利举办了中医体质辨识知识讲座活动，活动共计40余人参加。

讲座主要由卫生院专业医生主讲，内容涵盖了中医体质辨识的基本概念、常见体质类型及其特点、以及针对不同体质的调理方法等。医生详细介绍了气虚、血虚、阴虚、阳虚等中医常见的虚症表现，并教授了如何辨别身体哪里“虚”的方法。例如，气虚体质的人容易气短乏力、没有精神；血虚体质的人则可能出现贫血、头晕眼花、耳鸣、脱发、记忆力减退等表现；阴虚体质的人会有手心脚心热、心脏处的胸口发热、口干、鼻燥、眼干、失眠多梦、盗汗等症状；而阳虚体质的人则非常怕冷，吃凉的食物会拉肚子，舌头胖大、有齿痕，舌苔薄等。

讲座过程中，医师不仅进行了深入浅出的讲解，还结合实例进行了现场演示，使居民们能够更直观地理解中医体质辨识的方法和原理。同时，医师还强调了中医体质辨识在预防疾病、提高生活质量方面的重要作用，鼓励居民们在日常生活中注意观察和辨识自己的体质，并根据体质特点进行合理的调理和保健。

讲座结束后，卫生院还组织了医务人员为居民们进行了免费的体质辨识和血压、血糖测量等服务。通过中医“望闻问切”的诊疗方法，医务人员耐心地为前来咨询的居民进行了疾病诊断和体质辨识，并根据每个人的具体情况给予了个性化的调理建议。这一环节不仅让居民们亲身体验了中医诊疗的魅力，也让他们更加深入地了解了中医体质辨识的实用性和有效性。

此次中医体质辨识知识讲座的成功举办，不仅提高了居民们对健康管理的认识和理解，也让他们更加深入地了解了中医体质辨识的方法和原理。相信在以后的持续努力下，中医药将在滇滩镇的健康事业中发挥越来越重要的作用。

供稿：滇滩镇中心卫生院

审核：张发胜

终审：李永康