你是否曾感觉舌头下面有个奇怪的小鼓包，不痛不痒，却让人心里发毛？它可能就是舌下腺囊肿。今天，咱们就来好好认识一下这个“神秘来客”。

一、什么是舌下腺囊肿

舌下腺囊肿，简单来说，就是舌下腺导管堵塞或破裂，导致唾液潴留形成的囊肿。舌下腺就像一个小唾液工厂，正常情况下，它生产的唾液会通过导管顺利排到口腔里。但如果导管被堵住了，唾液出不来，就会在局部越积越多，像吹气球一样把黏膜顶起来，形成一个充满液体的小囊肿。

二、舌下腺囊肿长啥样

舌下腺囊肿通常表现为浅蓝色或半透明的小水泡，摸起来软软的，就像里面充满了水。它的大小不一，小的可能只有绿豆粒那么大，大的甚至能占据大半个口腔底部，让人感觉嘴里像含了个东西，说话、吃饭都不太方便。而且，这个囊肿有时候会自己破掉，流出一些蛋清样的黏稠液体，囊肿也会暂时变小，但过不了多久又会重新鼓起来。

三、为什么会长舌下腺囊肿

1. 导管损伤：最常见的原因就是不小心咬到舌头下面，或者做口腔治疗时损伤了舌下腺导管。比如，吃硬东西时不小心硌到，就可能导致导管破裂或堵塞，唾液排不出去，进而形成囊肿。

2. 导管结石或狭窄：有些人的舌下腺导管里会形成小结石，或者导管天生比较狭窄，这都会阻碍唾液的正常流动，使唾液在腺体内积聚，最终引发囊肿。

四、舌下腺囊肿有哪些危害

1. 影响口腔功能：随着囊肿逐渐增大，会占据口腔底部的空间，影响舌头的活动，导致说话不清楚，吃饭时也容易咬到腮帮子或舌头，还会影响吞咽，让人感觉喉咙里有异物，吞咽困难。

2. 引发感染：囊肿里的唾液是细菌滋生的温床，如果不及时处理，一旦破裂，细菌就可能趁机侵入周围组织，引起感染，出现局部红肿、疼痛、发热等症状，严重的还可能影响呼吸。

五、得了舌下腺囊肿该怎么办

1. 手术治疗：目前，手术切除是治疗舌下腺囊肿最有效的方法。医生会在全身麻醉或局部麻醉下，将舌下腺和囊肿一起切除，这样可以从根本上解决问题，降低复发的几率。

2. 其他治疗方法：对于一些不愿意手术或者身体条件不允许手术的患者，也可以采用穿刺抽液，然后向囊腔内注入药物，使囊壁粘连闭合，但这种方法复发率相对较高。

六、如何预防舌下腺囊肿

1. 注意口腔卫生：保持口腔清洁，饭后及时漱口，早晚正确刷牙，减少口腔细菌滋生，降低口腔感染的风险，也就间接减少了舌下腺囊肿发生的可能性。

2. 避免口腔损伤：吃饭时细嚼慢咽，不要一边吃饭一边说话，防止咬到舌头下面；进行口腔治疗时，要选择正规的医疗机构和有经验的医生，避免不必要的损伤。

舌下腺囊肿虽然不是什么大病，但也会给我们的生活带来不少困扰。了解它的相关知识，做到早发现、早治疗，才能更好地守护我们的口腔健康。

来源：腾冲市中医医院